Månadsarkiv: november 2018

Rör du på dig nåt?

Såg på nyheterna att större delen av Sveriges befolkning bör röra på sig med än de gör. Jag har många träningsvänner och tycker att ”alla” tränar både styrka och löpning så det stänker svett om det. Men det är ju … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Dans och spring

Nu har vi genrepat med dansen inför lördagen. Det kommer att gå jättebra. Sen drog jag till gymmet för att springa. Tänkte springa 1 mil och det gjorde jag. Det kändes efter 2,5 km att det skulle gå bra. Tiden … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Gymmet på lunchen

Magen fick sig en omgång på lunchen, sen blev det dips och chins. Mott torsdagspass blev flyttat till idag pga att jag ska ut på lunchen imorgon. Jag vill inte missa något så det gäller träningen. Sen blev det kyckling … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Inte som alla andra

Finna både som ljudnovell hos Nextory och Storytel och som e-novell hos CDON. Paret som inte lever som alla andra!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tips

Se prisbelönade ART på Rival Modern teater när den är som bäst, så beskriver regissören Edward af Sillén ART, som i vår sätts upp på Rival i Stockholm. I rollerna ser vi Johan Rheborg, Henrik Schyffert och Per Andersson. ART … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Ibland får man kalla fötter

Varma strumpor och nya tofflor! Hann handla lite när jag hämtade Leidy i söndags. Kameran har strulat så jag fick inte fram några bilder men nu har jag fått hjälp. Funderar på att köp en ny för att få bättre … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Onsdag

Ikväll blir det dans med barnen en sista gång innan lördag. Då ska vi visa upp för föräldrarna vad vi lärt oss under terminen. Ska bli jättekul. Hoppas få äta lunch med en kompis idag, annars blir det en lugn … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Zonta-möte och zen kväll

Leidy slappade på Lenas fåtölj medan vi åt god paj, drack lingondricka och fick hemgjord rulltårta. Förutom detta så blev det ett styrelsemöte där vi pratade om 16 Days. En kampanj som går över hela världen och handlar om hur … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Det gick ganska bra

Tisdag = intervaller. 4×4 minuter 5 i pace och det blir ju 12km/tim. Det gick bra idag. Första rundan är värst, sen går det av bara farten. Lite vatten, komma ner i andning och sen påt igen. Jag är så … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Black friday

Ingen har väl kunnat undgå att det är Black friday på fredag. Då ska man handla som bara den, enligt affärsinnehavarna. Men jag tycker att alla har tjuvstartat ganska mycket. Black friday har blivit Black week. Sms:en ramlar in och … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer