Morgonmys på landet

Härligt att vakna klockan 5 på landet och inse att man hinner ta både en och två kaffekoppar innan man åker till jobbet. Det börjar ljusna ordentligt på morgnarna och det är så ljuvligt att följa ljuset.

Idag är det intervaller som gäller på lunchen. Jag kör mina 4×4 minuter på 12,0 med 90 sekunders vila. Det är perfekt för mig, svetten rinner. Igår fick jag möjligheten att testa kettleballs. Det var kul. Mycket jobbigare än jag trodde och ett mycket bra komplement till min övriga träning. Ska försöka köra ett pass imorgon.

Nu, äggmacka!

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

4 svar på Morgonmys på landet

  1. Ethel Hedström skriver:

    Låter fint att vakna på landet och se ljuset komma. Lite avundsjuk är jag. Vi har inte varit på lantstället sen i höstas. Men snart så …

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.