Lite sittande lårcurl
Och lite marklyft
Lite baksida
Mage med rep och superfokuserad blick
Trött, slut och lycklig. Nu är jag laddad inför kvällens dans. Kommer säker att få lite träningsvärk både här och där men det är det värt. Skönt att stretcha ut under uppvärmningen på dansen. Jag tror det är bra att komplettera olika sporter, då är det inte så stor chans att man tröttnar.
Härligt! 🙂
Mina favoriter på ben är nog olika squats, utfall O hipthrust 🙂
Vilka är dina favvisar på ben? 😉
Sittande lårcurl och marklyft.
Heja, heja, heja dig!! SÅ jäkla grym är vad du är <3
Tack Matilda!