5km på lunchen

Det blev 5km på löpbandet. 10,8km/timman. Är jobbigt men det rullar på. Tack vare varierad träning och intervaller kommer jag sakta men säkert upp i hastighet. Men det känns för varje pinnhål man ökar, det är ett som är säkert.

Ikväll blir det dans igen. Bara 3 gånger kvar, det går som en dans. Dags att knyta ihop säcken och avsluta koreografierna. Barnen har fått gjort lite egna steg som vi har plockat in i dansen och det är både kul och utvecklande.

Många tycker det är kul att dansa men de har ingen aning om hur mycket jobb det är bakom. Att välja musik och fixa ihop en koreografi som ska vara anpassad till gruppen. Nya, fräscha steg som gör att all ska bli inspirerande och tycka det är roligt. En härlig utmaning varje termin!

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.