Jag tog ett kort pass idag. Mage och dips och chins. Hann knappt bli svett. Men alla pass behöver ju inte vara långa. Körde ganska lätt med dips och chins, det var ett tag sen och man kan välja avlastningskilon när man hänger där. Bättre att köra lite lätt och göra teknisk bra ifrån sig istället för att fuska.
Nu blev det benlyft
Ibland blir det med repet
