Ska du avlägga några nyårslöften

Sluta röka

Börja cykla till jobbet

Börja äta nyttigare

Sluta röka

Börja springa

Köpa gymkort

Ja, löftena kan se ut hur som helst. Och det kan givetvis vara flera löften på en gång. Just nyår verkar vara det magiska datumet för de flesta när det gäller att ändra på något i sina liv. Många ser 1 januari som en nystart och det är då det ska ske.

Ett magiskt datum som egentligen inte spelar någon större roll. Det kanske är bättre att man bestämmer sig för att göra förändringar i livet när man mår bra och har en balans i sitt liv som gör att man karar av det.

I december/januari är det mörkt och kallt och vem vill börja springa då. Eller cykla till jobbet. Visst finns det gym men det kanske är utemiljön som lockar mer. Då ses ju grannarna att man är igång och att man infriat sina löften.

Ska du avlägga några nyårslöften?