Onsdag

Igår var det massagen på eftermiddagen och det var välbehövligt. Jag brukar gå var fjärde vecka och få massage för ben, nacke, axlar och rygg. Plågsamt skönt. Eftersom jag tränar en hel del så är det bra att gå igenom kroppen och i förebyggande syfte få massage så man håller koll på om man är spänd nånstans. Jag har gjort det i flera år och tänker fortsätta med det.

Igår kväll var det en padelmatch på schemat. Jättekul. Många långa bollar och bra spel. Jag har en hel del att utveckla men för varje gång man spelar så lär man sig något nytt. Jag har jobbat med servemottagning och ska nu börja kolla min backhand så jag håller racket rätt. Fick bra feedback igår.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *