Gomorron tisdag

Kallt som bara den, men det är bara att köra på. Det blev morgonpromenad och nu är det äggmacka och kaffe. Det är första februari idag och nu får vi ta nya tag. Vad det gäller träningen i januari så blev det:

5 mil löpning

1 km simning

15 promenader

13 styrkepass.

3 danstillfällen

Med tanke på lite helger och att badhuset är stängt så får jag vara nöjd med starten på året.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.