Ett tungt benpass

Benspark, benpress, marklyft, sittande benpress, baksida, utsida och insida…

Känns bra men det var tungt. Ska köra tungt en vecka till sen lätt. 2-1-2-1-2-1

Ikväll blir det låtskrivarkurs och genomgång av tonika, subdominant och dominant….

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.