Jag har inte haft ett paket smör i mitt kylskåp på evigheter. Om jag är ute och äter lunch så tar jag smör på mjukt bröd, men jag äter kanske ute en eller två luncher per månad så det är inte så mycket. Däremot har jag alltid haft mjukost i kylen. Imorse blev det ägg och kaviar på mackan, som vanligt.
Ibland lyxar jag till det och köper gravad lax och under den lägger jag avokado. Det måste ju vara något som gör att maten glider ner liksom… En avokado på två mackor och ett par skivor lax är perfekt. Och givetvis den obligatoriska koppen kaffe, numera med bara en sockerbit istället för 2.
Det är ganska små uppoffringar man kan göra för att förbättra sin mathållning. Jag är ju såå förtjust i choklad och det är ju inte alltid nyttigt. Men det är ju bättre att ta lite då och då än att vräka i sig. Popcorn ska ju vara nyttiga snacks men jag är inte så förtjust i det och påsarna jag köpt till mikron ligger fortfarande oöppnade i skåpet.
Vad har ni för nyttigheter för er?