Månadsarkiv: februari 2023

Kanske en av hennes bättre böcker. Emma Sköld är i fokus och barn är inblandade och spänningen stiger och flätas samman i en tät intrig med de tillbakablickar som ges. Hon har fått in flytet och skriver bättre och bättre.

Inget är så kul som att hämta paket. Lite mörkt när jag fotade men den är rosa, jag lovar. Lite spets och en liten kofta över så blir det premiär på Sinnesrogudstjänsten i Vingåkers Kyrka fredag 24 februari 18,00

Det blev ett biceps och axelpass idag. Effektivt och lite tyngre idag och det kändes bra när kroppen svarar direkt. Jag har tränat under många år, ganska allsidigt och det är skönt när man lär känna sin kropp och vet … Fortsätt läsa →

Utanför stan har det unga paret Ralston öppnat hotell i den gamla herrgården Monkswell. Hotellets fem gäster blir plötsligt helt avskurna från civilisationen då ett snöoväder drar in över bygden, men kriminalassistent Trotter trotsar ovädret för att ta sig ut … Fortsätt läsa →

På Vårruset firar vi tillsammans rörelseglädjen och gemenskapen med 2,5 eller 5 kilometer. Det bjuds på skön musik, möjlighet att strosa runt i vår sponsorby och sist men inte minst, en helt fantastisk stämning! Investera i din hälsa med sikte … Fortsätt läsa →

Igår var det padelmatch som gällde och det blev varsitt set. Ett genom tie break. Snacka om jämt. Mycket kul och givande. Hittar man en bra partner så håller man fast vi den. Ikväll hoppas jag att det är fullt … Fortsätt läsa →

Igår var det hårdkörning. Jag tog en padellektion i servemottagning. Svetten rann och jag tror att jag fick kläm på några av de svåra bollarna. Många är hårda och dessutom skruvade och är man nybörjare är det svårt att ta … Fortsätt läsa →

Men än är det inte mycket D-vitamin vi får i oss. Solen måste vara starkare och sommaren måste komma. Jag googlade på D-vitamin för det har varit mycket prat om det. Här kommer info från Livsmedelsverket. D-vitamin reglerar kalkbalansen i skelett … Fortsätt läsa →