Torsdag

Det går undan, snart har halva februari gått. Kylan biter sig fast och jag längtar till landet. Varmare väder, lite kaffe och en stund vid pusslet skulle vara roligt. Det är avkopplande på många sätt. Både psykiskt och fysiskt. Man rensar hjärnan där lika mycket som när man springer.

Idag blir det lunchfemman och ikväll ska jag träna med en kompis på gymmet. Då blir det benpass. Vi har börjat med några enkla övningar där det är svårt att göra fel. Idag ska vi ta ytterligare en övning. Det kan vara bra att ha flera som man kan variera bland och man behöver inte köra alla varje benpass. Det kan även vara så att någon maskin är upptagen och då är det bra att kunna  flera övningar.

Annars blir det nog en helt vanlig dag…

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.