Kostrådgivning

Jajjamännnsannnn, nu har jag varit på kostrådgivning. Det var först 45 minuters kostnadsfri rådgivning och sen bestämde vi att hon skulle gå vidare och göra ett kostprogram till mig. Vi pratade träning, mat och allt möjligt och hade jättekul. Alltid roligt när man hittar någon man kan samarbeta med.

Nu tar det ett par dagar sen ska jag få ett kostschema som är beräknat efter mig, 160 cm och 59 kilo. Jag vill gå ner 4-5 kilo och efter att ha gått igenom min träning så ska hon nu snickra vidare på detta. Ser med spänning fram emot vad det ska bli och jag lovar att återkomma.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

2 svar på Kostrådgivning

  1. Dixi Wonderland skriver:

    Va spännande och härligt att få professionell hjälp 😀

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.