Ett lätt träningspass

Jag har vilat kroppen under semestern och bara ägnat mig åt trädgården, löpning och cykel. Det har varit skönt. Ett par besök på badhuset har det blivit också. Idag var jag på gymmet för första gången på länge. Det var skönt. Ett riktigt lätt pass blev det. Bröst, biceps, triceps och axlar. 2 övningar per muskelgrupp. Nu är jag på banan igen.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.