I mellandödens land

Jenny Wistbacka har skrivit en ny pjäs. I mellandödens land.

Vad är det för tuper som finns där? Vad vill dom och vart är dom på väg?

Och varför sjunger alla hela tiden. Både dom med vita och dom med svarta vingar.

Är dom döda eller lever dom? Och hur ska allt sluta.

Vid pianot sitter Karin Bergfjord och ramar in hela föreställningen på ett vackert och begåvat sätt. Det är många skådisar och några hade man kunnat minska med. Men pjäsen är klurig och tänkvärd och bjuder på en del skratt även om den handlar om döden.

Ellinor Linder sjöng väldigt bra och även Therese Fasth. Jag gillade regin och att man utnyttjade hela scenens yta. Jenny fixade en fin ljussättning och det var många skådisar som gjorde bra ifrån sig.

Föreställningen spelar påskafton och påskdagen och har du möjlighet så gå och se den.

||||| 1 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Påsk, och nu ska jag unna mig…

Popcorn är ganska ok, men det är inte supergott.

Chips gillade jag mycket förr, men har tappat lusten för nu.

Salt godis har jag aldrig gillat.

Jordnötsringar smakar så där.

Smågodis tröttnar jag på efter 5 bitar.

Surt godis har jag tröttnat på.

Kakor känns så där.

Ostbågar är ganska ok.

Choklad är helt ok.

Hallon….. hallon på en chokladpudding gjord på caseinpulver – ja tack!

Det är ju fasen också när man ska unna sig något gott, då vet jag knappt vad jag är sugen på för onyttigheter……..

Det klart, en sån här skulle gå ner, det lovar jag!

 

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Å nu ska det ätas påskmat…eller inte

Julen och påsken är väl de 2 stora mathelgerna då vi alltid äter liiite mer än vad vi behöver. Det som alltid är ok mat är ju ägghalvor och lax. Och lite omelett är ju inte så onyttigt. Korv, köttbullar och Jansson är väl lite av min favorit och man kanske ska passa på att äta det under en dag och sen sköta sig. En ätardag i veckan tycker jag är helt ok. På tal om köttbullar så såg jag ett recept för dom som ska göra massor av köttbullar, man tillagar dom i ugnen. Håll till godo.

Köttbullar

  • 1 kg blandfärs
  • 1,5 dl ströbröd
  • salt, vitpeppar och kryddpeppar, efter smak
  • 1 msk honung
  • 3 dl mjölk
  • 1 liten gul lök, hackad
  • 2 ägg
  • smör och olja, till stekning

Gör så här

  1. Köttbullar
    Blanda ihop ingredienserna till en köttbullsfärs.
  2. Rulla färsen till köttbullar. Lägg på en smord plåt.
  3. Stek i ugnen på 225-250 grader, tills köttbullarna har fått fin färg.

Vem vet vad det ligger här i påskhelgen?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Dyrt är bäst eller?

Det här med löparskor debatteras en hel del. Det finns billiga, mellan och dyra. Och givetvis jättedyra. Såg på teve häromdagen att det inte alltid är dom som är dyrast som är bäst. Och att de som jobbar i affärerna inte alltid kan allt om skornas egenskaper heller.

Jag har kört med samma märke ett tag nu. Köpte nya till mig själv i julklapp.

Dom kostade ca 1200kr och det är där jag brukar ligga när jag handlar. Jag åker inte runt och provar ut mina löparskor hos Löplabbet eller någon annanstans. Det kanske man borde göra, men jag vet att man springer inte mer, oftare och fortare på grund av skorna. Det mesta sitter i pannbenet.

I FB-gruppen Springande tjejer, florerar tankar och funderingar om skor. Märken jämförs och åsikter delas. Många köper dyra skor som enligt butiken ska förebygga skador och minska smärta under löpturen. Men argumenten saknar vetenskapligt stöd. Och att förebygga skador låter ju verkligen spännande…

Men med mördande reklam, hahaha, kan man sälja vad som helst och vi konsumenter sväljer betet med hull och hår. Givetvis bör man ha skapliga skor och byta med jämna mellanrum. Ju mer man springer desto bättre blir man på att välja bra skor. Å andra sidan kan man ju inte provspringa olika modeller innan man köper.

Jag återkommer till det jag skrev tidigare; Det mesta sitter i pannbenet!

 

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Simsugen – passa på

26-28 APRIL i BORÅS

Vi har några få platser kvar till priset av 4995 kr!

Colting Borssén Coaching bjuder in dig till en fullspäckad och koncentrerad träningshelg i simbassängen som vänder sig till dig som vill lära dig att crawla, förbättra din teknik eller om du redan är en rutinerad simmare, få träna riktigt hårt under coachernas vakande ögon och med nya innovativa träningspass.

Vi spenderar en helg i Borås Simarena, Sveriges bästa simanläggning! Vi har ett obegränsat utrymme att förfoga över och kan tillmötesgå alla från nybörjare till erfarna Masters-simmare med siktet inställt på Masters-tävlingar.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Skärtorsdag med teaterpremiääääär

Skärtorsdag och jag ser fram emot en härlig och ledig påskhelg. Givetvis med sol. Igår sprang jag 5km och det blev en otroligt bra tid. Tom i magen och lite trött men det fort som bara den. Jag vet inte om jag kan lita på klockan men jag hoppas den gick rätt.

Ikväll ska jag på teaterpremiär i Katrineholm. I mellandödens land, skriven av min teaterkompis Jenny Wistbacka. Här i stan är det hon och jag som skriver teaterpjäser och sätter upp. Jenny via Teater Orka och jag via Kannibalteatern. Känns så himla kul.

Leidy är hos dagmatte och ligger nog och slappar just nu. Hon var så glad av att vara nyklippt igår och ännu gladare av att vi åkte ut till landet. Nu ska vi mysa i helgen, Leidy och jag.

Jag sitter gärna här, matte

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

En tur till landet

Det är så energigivande att åka till landet mitt  veckan. Ingen dans pga påsklov och då blev det 5km och sen lite vedfix.. Underbart varmt. Hade velat sitta på verandan och slappat en stund men tiden räckte inte till. Men imorgon bär det av till landet igen. Jag längtar redan.

Snart ZZZzzz…

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Detta låter skrämmande bra

Vill du skriva skräck, science-fiction eller fantasy? Nagelbitande noveller eller en riktigt ruskig roman? Rymdäventyr eller sagor i en magisk värld för länge sedan? I en kreativ miljö med andra likasinnade får du utveckla dina idéer. Välkommen till Skrivarakademins grundkurs, där vi i en grupp om max nio personer träffas under en intensiv sommarvecka.

Förkunskaper

Kursen är en grundkurs och öppen för dig som inte skrivit alls, men också dig som kanske har påbörjat material i byrålådan. Du får gärna ha idéer vad du vill skriva om, och ett intresse för fantasy är förstås en förutsättning.

Exempel på vad som tas upp under kursens gång

  • Science-fiction, fantasy och skräcklitteraturens historia. Dess klassiska verk och stilar.
  • Science-fiction, fantasy och skräck genrernas nära släktskap och inflytande på film, serier och dataspel.
  • Hur man beskriver både det skrämmande och det fantastiska.
  • Realism och trovärdighet mitt i det overkliga.
  • Hur man undviker genrernas vanligaste fallgropar.

Kursupplägg

På kursen ska du som deltagare få en ökad förståelse för hur olika berättartekniker och stilgrepp inom science-fiction och fantasy kan utnyttjas för att skapa just den ”illusion av verklighet” som du som skriver vill uppnå, utan att förfalla till ett ändlöst beskrivande. På skräcksidan kommer du få en ökad förståelse för skräckens mekaniker och hur man utnyttjar dem i skrift. Vi arbetar med skrivövningar på plats varvat med föreläsningar och diskussioner och mindre grupparbeten. Du kommer också att få en hemuppgift. Din text går ni sedan igenom i gruppen under lärarens handledning.
Kursen genomförs endast på svenska.

Kursledare

Anders Fager är författare och har ett förflutet som officer och spelkonstruktör. Han debuterade 2010 med den uppmärksammade novellsamlingen ”Svenska Kulter”. Våren 2011 kom uppföljaren ”Samlade svenska kulter”, vilken ska filmatiseras av Måns Mårlind och Björn Stein – regissörerna bakom ”Storm” och ”Känn ingen sorg”. Anders skriver även serie-manus, samt för tv och teater. Hans senaste bok ”En man av stil och smak” kom sommaren 2014. Under 2017 kom Anders ut med tre böcker.

Kursledare

Anders Fager är författare och spelkonstruktör.
||||| 1 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Är jag den enda….?

… som inte sett Games of thrones? Ok, det kanske jag är. Men nu har jag skickat efter boxen och ska slänga mig i soffan i helgen. En timma ved, ett avsnitt, en timma trädgård ett avsnitt, en löptur, ett avsnitt. Ja, det kan bli bra.

Man får väl gå in och värma sig lite, dricka kaffe, hämta Leidy och äta mellan varven. Sen får man se om serien är ok. Många säger att dom dissat den, men sen satt sig ner och tittat och blivit helt sålda. Ska bli spännande och se vad jag tycker.

Tar man sig tid och ger serien en chans så kanske det blir en ny favvo. Det har ju varit ganska mycket snack om den sista delen. Många säger att den är urvattnad och att första avsnittet inte var så bra. Men, det är lång tid innan jag är där.

Har du sett serien? Vad tycker du om den?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Jag skulle behöva springa i backe

Förra året kom jag igång bra med intervaller. Jag testade olika varianter och har landat på 4×4 minuter med 90 sekunders vila. Det gick lite trögt december och januari. Dels för att jag i december hade uppnått mitt mål med 100 mil. Och dels för att jag tyckte det var trögt mentalt att komma igång i januari. Men nu har jag kommit igång bra igen.

Men jag borde verkligen ta upp det här med backträning. Det är jobbigt så man nästan spyr, men ack så nyttigt. Frågan är bara vad jag ska ta bort i mitt liv för att hinna med detta istället. För det är ju lite fullt i almanackan…

Jag kan lätt skylla på att jag inte har några backar på landet, mer än dom som jag tar mig uppför under min milrunda. Men jag har ju backar i Katrineholm där jag spenderar mina veckor…och nu är det ok väder…och solen ska komma fram… ursäkterna räcker inte till. Inte tiden heller, haha.

Men i och med att det är ljusare på kvällarna så kan man passa på att utnyttja den tiden. Och att springa uppför en backe tar inte huuur lång tid som helst. Jag ska se till att komma igång med det efter påsk. Jag lovar…..

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar