När kommer varmrätten?

Fisksoppa – hacka purjolök och röd paprika, stek i en kastrull.

Skala potatis, skiva den och morötterna.

Lägg poatis och morötter i kastrullen, fyll på vatten och en fiskbuljongtärning.            Krydda med salt, peppar och timjan.

När allt har kokat lägger man i torskfilén som man har trixat till i lagom stora bitar. Koka på lagom värme i några minuter och sen…..

… är det dags att hälla upp det i en skål.

Och toppa med creme fraiche och räkor.

Sådärja, jag är jättedålig på mat men det här receptet har jag lärt mig utantill och det är jättegott med en fiskgryta när det är kallt ute. Man kan ha i andra grönsaker och gurkmeja och saffran och vitlök, men för mig räcker det här. En stor portion gör att jag har mat i flera dagar. Perfekt just nu när jag knappt har tid att diska….

 

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vilken lycka

Skickade efter 2 nya skärp och det visade sig att båda var för långa…sicken lycka. Alltid trist att behöva skicka tillbaka saker men det är inte så ofta! Jag läste att fler och fler väljer att skicka efter saker via nätet och att affärerna där man hämtar ut paketen får allt mer att göra. Och visst är det långa köer ibland när man ska hämta paket?

Jag skickar efter mer och mer saker från nätet. Det är enkelt och smidigt och man kan betala på en gång med kort eller med faktura. Har man hittat sina favoritbutiker och storlekarna passar så är det bara att skicka efter.

Mest blir det träningskläder, men också en hel del kläder som jag använder i vardagen. Skönt att slippa gå i affärer, man kan söka efter speciella märken och behöver inte springa omkring i affärer och leta parkering till bilen. Visst låter jag lat? Men när jag tränar är jag på gymmet… i kläderna jag skickat efter via nätet!!

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Att bli sedd och älskad

Veckan innan en premiär är det knappt att man fungerar socialt. Man har allt för mycket annat att tänka på. Det är som att gå in i en bubbla och bara bli kvar. Man varken ser eller hör något annat än det som är nödvändigt.

Jag vet när jag själv skulle stå på scenen i Norrköping, då var jag knappt kontaktbar. Man släpper allt och går in i sin rollfigur. Och tur är väl det så man har förmågan att koncentrera sig. Nu ska jag inte stå på scenen men det blir som en dubbel premiär i och med att jag både skrivit pjäsen, musiken och regisserat.

Tidningen kommer, det ska tas bilder, människor kommer att sitta i publiken, ha förväntningar och sen säga vad dom tycker. Det är alltid med skräckblandad förtjusning som man ger sig in i skådespelarsvängen.

samtidigt som man tycker det är på gränsen till outhärdligt så vill man stå där framme efter avslutad föreställning och få applåder. Känna svetten rinna längs med ryggraden, känna peruken klia, känna sminket rinna och hålla i den där obligatoriska blombuketten.

Man vill bli sedd och älskad…

||||| 1 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Att träna mycket eller lite?

Jag tränar ganska mycket och tycker det är både kul, skönt och utvecklande. Det finns en FB-grupp som jag gått med i och där läggs det in allt från tips på bra skor, intervallträning och mössor till, tider, kläder och annat. Många av medlemmarna verkar springa huuur mycket som helt och jag undrar hur de hinner med.

Jag har ett långpass, två kortare pass och ett intervallpass varje vecka inbokat, sen lite styrka och dans som jag kompletterar med. Många förespråkar att man ska ha en vilodag då och då. Jag har gärna en vilodag från dans eller styrka men tycker mig ha svårt att vila från löpningen.

Om jag av någon anledning inte hunnit med ett pass, känns det som att jag tappar på en gång. Och att det tar ett par pass innan jag är på banan igen. Det kan vara så att jag inbillar mig det men så känns det.

Du som tränar, håller du med?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Törs jag prova?

Jag älskar ju lax i alla former och jag vet att det är lax i sushi, men jag har alltid varit för feg för att prova.

Det finns ju till och med sushi i vanliga affärer, fint förpackade i olika diskar. Det ser lite gott ut och är ofta väldigt fint upplagt. Kanske inte bästa sättet att äta den rätten på men man kan ju testa. På Sushi of Swedens restauranger finns det fräschare portioner. Dom har inga råvaror som är utrotningshotade såsom tonfisk eller jätteräkor utan bara bra produkter. Dom följer WWF:s gröna fisklista. Det låter fantastiskt, jag visste inte ens om att det fanns en sån.

Dessutom kan man beställa mat via hemsidan och det är ju alltid smidigt. Dom finns både i Uppsala och Stockholm. Man kan skapa sitt eget konto både som privatperson och som företag och få månadsfaktura. Lysande.

Jag borde bli mycket bättre på att äta annorlunda mat, man lagar alltid det man känner till och är rädd för nya saker. Att äta Japans mat på svenskt vis kanske jag ska testa nästa gång jag är i Stockholm.

Är du bra på att laga nya rätter?

Gör du egen sushi kanske?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Fullt i hjärnan, mat i magen och nya byxor

Hjärnan hade jag ingen bild på…haha. Träning med gänget en sista gång på DUD innan flytt till spelplatsen. Koll på det sista såsom, snöre, tejp, svarta skynken, tårtkartonger och musik. Tidningsintervju under dagen, koll med ljudtekniker och lite affischering.

Nu är det mat i magen som gäller. Lax, tzaziki, grönsaker och saltgurka. Har även hunnit hämta ut nya träningsbyxor, behöver ha några i rätt storlek. Nu är et ett sista mailinlägg innan ZZZzzz…

||||| 1 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tips

Sommarspel i Lekhyttan 2018

Sommaren 2017 satte ATSÖ– Amatörteatersamverkan Örebro län, upp Katitzi på Hallagården i Lekhyttan, mellan Örebro och Karlskoga.

Nu planerar vi för en ny uppsättning sommaren 2018! Det kommer att bli en alldeles nyskriven pjäs.

Pjäsen, som Ännu inte har något namn, handlar om Embla som känner sig osynlig för sin familj. Plötsligt blir osynligheten verklighet när hon förflyttas tillbaka till 50-talet. Där möter hon arbetare på en fabrik, skaffar vänner och ovänner och ser både likheter och olikheter med sin egen tid. Hur ska Embla göra för att ta sig tillbaka till sin egen tid och bli synlig igen?

Elin Eriksson står för manus och regi. Elin Eriksson Är teaterlärare på Hallsbergs Kulturskola och har tidigare arbetat på Nya Teatern, Studiefrämjandet och flera av länets gymnasieskolor.

Elin var med och grundade Stora Mellösa Teaterförening, där hon under flera år skrev och regisserade. Hon har också satt upp ett historiskt bygdespel i Hallsberg samt ATSÖ–:s samverkansprojekt på Vinön 2011.

Repetitionerna kommer inledningsvis att vara på söndagar i Örebro, men framåt mars-april repar vi också på torsdagar i Hallsberg.

Föreställningarna spelas på Hallagården 29 juni-8 juli.

Anmäl dig senast 21 januari!

Har du frågor, eller vill anmäla dig? Hör av dig till Elin på eriksson-elin@live.se eller 0722-40 30 50.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Två ska man vara

Det kändes som ett tryck över bröstet när hon såg det gamla paret där de gick, hand i hand. Två lyckliga själar, om än gamla. Mannen haltade med det högra benet, annars hade han en ståtlig hållning.

De såg lyckliga ut där de spatserade fram med korta spänstiga steg. Hon andades tyngre och blundade. Ensamheten placerade sig som ett brunnslock av sten över hennes kropp. Några ungdomar gick förbi med skränande stämmor. Shortsen visade mycket hud och vittnade om

årstiden. Den ena tjejen hade ett vitt linne med Musse Pigg på. Hon hade vikt upp ärmarna på

jeansjackan och tuggade tuggummi. En kille som var tre decimeter längre än henne, höll armen nonchalant om hennes axlar. Som om han ägde henne. Men det gjorde ju inget, så länge de var två.

Avundsjukan över att aldrig hitta någon att leva sitt liv med gnagde som en ojämn sten i skon på henne. Rivstarten vittnade om humöret och när hon körde ut från vägen sprätte gruset bakom bilen. Hon hann inte se mannen som uppenbarade sig framför bilen och när däcken passerade hans kropp spillde hon ut kaffet.

Hon blev sittande en stund i bilen innan hon torkade upp kaffet som runnit ner på mattan. Tur att hon tog servetter när hon tankade på macken tidigare under dagen. Två kajor flög framför hennes bil och hon svor när den ena gjorde nummer två på motorhuven. Efter att ha tagit en klunk av kaffet klev hon ut.

Hans kropp låg i en främmande konstellation och hon tittade storögt på de fina skorna som låg närmast henne. Hennes smala fingrar landade på hans hals och hon konstaterade att det inte fanns någon puls.

Klingande skratt hördes bakom hushörnet och det var då hon tog ett beslut. Bagageluckan for upp och hon lyfte hans smala kropp och tvingade in den. Sist kom benen med de fina skorna på. När hon fått in honom och stängt luckan tog hon en sista klunk av kaffet innan hon kastade iväg koppen. Hon skulle aldrig mer spilla kaffe. Och aldrig mer vara ensam.

 

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Idag går dagen fort

Redan efter lunch och jag hinner knappt blinka. Ikväll ska jag fixa lite med den sista rekvisitan till helgen och 1000 tankar snurrar just nu så att jag inte ska glömma något. Biljettbokningarna fortsätter och det ska bli så kul att få publikens reaktioner i helgen.

Det blir träning ikväll och sen lite ekonomi och fix och trix. Jag skulle behöva dammsuga och städa hemma men tiden finns inte riktigt just nu. Det gäller att prioritera…

Undrar om man får blommor på lördag…?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

katrineholmfm.nu

Mellan 11,00-13,00, sänds en intervju med oss från Pensionärernas hus angående lördagens premiär. www.katrineholmfm.nu Gå in & lyssna.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 8 kommentarer