Kategoriarkiv: Uncategorized

Kändes riktigt bra idag när jag körde ben och rygg. Starkare än jag trodde. Det har ju inte blivit så mycket styrka under 2 veckor i sommar. Bara lätta pass. Snart öppnar badhuset igen och det ser jag verkligen fram … Fortsätt läsa →

Vatten är den magiska drycken nummer ett, vatten ökar i princip fettförbränningen eftersom det gör att ditt blod flyter bra och kan transportera syre och näringsämnen till dina muskler – samtidigt som koldioxid lämnar musklerna och förs till lungorna där … Fortsätt läsa →

Första given – Ljudbok – Pia Widlund (9789188841476) | Bokus    

Sista föreställningen ikväll. Dags att gå vidare med andra projekt. Danskurserna startar snart, konferencier i Stadsparken, sångjobb och teaterrepetitioner. Almanackan är fylld av roliga saker. Ikväll Imorgon

Snart bär det iväg till Norrköping och Kråkholmen för den näst sista föreställningen av Saltkråkan. Märta Grankvist stänger butiken imorgon. Sorgligt att skiljas från det suveräna gänget som jag har haft mycket kul med under sommaren. Man blir som en … Fortsätt läsa →

VUXEN FRÅN 18 ÅR Fokus ligger på att röra sig till musik och jobba med koreografier till olika musikstilar. Vi jobbar även med stegövningar, balans och improvisation. Datum: 1 september – 24 november Lov: Vecka 44 Dag och tid: Torsdagar 18.20 – 19.50 … Fortsätt läsa →

Många ger nyårslöften. En ny start på året och man är laddad inför att ta tag i sig själv eller andra saker som utvecklar en som person. Jag brukar inte ge nyårslöften men sätter ofta upp flera olika mål som … Fortsätt läsa →

Nu har jag tagit ännu en padel-lektion. Min fjärde. Jättekul. Väggen och jag blev vänner idag och jag känner att jag utvecklas för varje gång. Nu gäller det bara att komma igång och spela, jag har ett par kompisar på … Fortsätt läsa →