Benpass idag

Börjar med benspark

Fortsätter med marklyft

Kör baksida

Och lite utsida

Och lite insida

Kändes som ett ok pass även om jag sprang milen igår. Det var ett annat underlag än jag är van vid med både stenar och rötter som man fick parera. Man spänner sig på ett annat sätt då och jag trodde jag skulle ha mer träningsvärk men det hade jag inte. Känns bra!

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

1 svar på Benpass idag

  1. Annie skriver:

    Härligt med benpass! 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.