Det rullar på

Så kul att många går in och lyssnar

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Sol igen – del 1/2

Då var det fredag igen. Veckans värsta dag. Hela två dagar till måndag. Lena rös i hela kroppen och om hon kände efter ordentligt kunde hon förnimma ett litet dunkande i huvudet. Ett sådant dunkande som vissa hade på lördagsmorgonen.

På hennes arbetsplats fanns det inte någon chans att jobba extra. Hon skulle kunna tänka sig att jobba hela helgen. När hon en gång frågade chefen om det fanns extrajobb, hade han tittat på henne som om hon inte var riktigt klok. Det hade hon aldrig gjort om.
När alla papper var i ordning på fredagseftermiddagen pustade de flesta ut i lunchrummet med fikabröd. Sedan var det dags att gå hem med ett leende på läpparna, ju fortare desto bättre. De färgglada påsarna från systemet stod som dominobrickor i kapprummet och bara väntade på att få falla ihop och bli innehållslösa.

Lena var den enda som inte drack. Den enda som inte ville gå ut på krogen. Den enda som var tråkig. Hennes hår var alltid stramt uppsatt i en knut och glasögonen vilade på näsan.
Linserna hade skavt när hon provade dem och sedan hade hon liksom bara fortsatt med glasögon. Även om bågarna var i äldsta laget.

När hon stod i kassan på Konsum med matkorgen framför sig grimaserade hon lätt.
Fläskfilé och färdig sås hade hon livnärt sig på de senaste fredagarna. Festlig festfilé. Med torr klyftpotatis i ugnen. Med skal på. Det stod henne upp i halsen. Att äta i ensamhet. Precis när hon tänkte lyfta korgen och gå bort mot köttdisken för att byta ut filén mot något annat var det hennes tur. Vilken otur.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Var tog medaljerna vägen?

Jag anmälde mig till Vårruset både i Norrköping och Örebro. Givetvis blev det inställt men medalj skulle man få om man hade springit sträckan och registrerat det. Och det har jag gjort men nån medalj har inte kommit. Sen anmälde jag mig till Coronamilen och registrerade att jag sprungit. Ingen medalj där heller. Hmm…

Jag är inte beroende av medaljer men skriver dom att det ska skickas ut så är det ju kul att man får det man blivit lovad. Det närmaste i löpartävling är Tjejmilen. Sista helgen i augusti och det är bara att springa på så länge och hoppas att det blir av. Jag har varit med 2 gånger och det är ju jättekul.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Är det dags att boka in en föreläsning?

Jag ska hålla en provföreläsning på söndag kväll igen. Min kostrådgivningsutbildning var alldeles lysande och jag har haft 2 kunder som jag hjälpt med kostschema. Coronan gör att människor hellre köper toapapper än tränar och tänker på maten och det är ju synd. Men jag känner att det kommer att lossna. Har eventuellt ett bra samarbetet på G som jag ska prata mer om nästa vecka.

Att få komma ut och föreläsa om kost på företag tycker jag skulle vara jättekul. En arbetsgrupp på 8-10 personer är lagom. Prata matvanor, matlådor, storkok, planering och antal måltider. Bara genom att prata om det så sätter man igång en tanke och det kan räcka för att få en spark i rumpan och komma igång.

På söndag ska jag dra igenom föreläsningen jag jobbat fram för några jobbarkompisar. Alltid kul att hålla igång så man inte känner sig ringrostig när hösten kommer och man förhoppningsvis kommer igång med föreläsningar och fler kunder till kostprogram.

Gott gotti gott gott

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Morgonintervju i P4 Sörmland

Vaknade tidigt och tog en kopp kaffe och läste. Sen var det bara att gå upp och förbereda sig inför morgonintervjun med Evelina på P4. 6,5 minut går snabbt, det ska man veta. Men jag tror att jag hann få med lite info om mig och mitt skapande.

Radio är kul och ett underskattat media. Många som man inte tror, lyssnar på radio och hör alltid av sig när man är med.

Jag hörde dig på radion?

Du var ju med på radion, va kul?

Ett underskattat media som vi kanske borde bli bättre på att lyssna på. I alla fall jag! Hinner du lyssna på radio något och i så fall vad lyssnar du på?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Ridning på islandshästar

Nu har jag kommit hem från en nästan 2 timmar lång ridtur på islandshästar med jobbarkompisarna. Ganska kul men inget jag skulle ägna mig åt om jag hade mer tid. Skumpa runt på en sadel i skogen är inget som var jättekul. Tölt eller trav kände jag knappt skillnad på för ina stigbyglar var för långa. Men, nu har vi gjort lite kul tillsammans och det är värt mycket för gemenskapen och att kunna skratta lite och prata med varandra vid fikabordet. Ingen kamera kom ju med men jag fick en insta bild. Tog några bilder med kameran och måste kolla hur jag får in dom i datorn.

Nu är jag nyduschad och trött. Lite mat i magen och sen lite läsa och sen lite ZZZzzz…

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Lunchfemman klar

28,07 blev tiden och det är helt ok. Jag brukar ligga där tidsmässigt och det känns bra. Att bara flyta på och hålla sig i form, det känns toppen. Man kan inte alltid öka och öka, ibland är det skönt att bara köra på.

Sen blev det hem och duscha och tillbaka till jobbet för att äta. Fisk, pasta och grönsaker. Jag skivade även ett päron över och hade på fiskdressing. Mätt och belåten utan att få paltkoma. Det är skönt.

Efter jobbet idag ska ett gäng ut och rida islandshästar. Hmm, undrar hur det ska gå. Tror att deras gångstil kallas för tölt, om jag inte minns fel. Men det kanske kan bli en å anna galopp, man vet aldrig. Kul ska det bli i alla fall.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Lustans Lakejer sänder 27 juni 21,00

På grund av situationen har LL blivit tvungna att skjuta upp höstens planerade konsertturné till nästa år, men nu får deras fans ändå en möjlighet att uppleva ett pärlhalsband av bandets bästa låtar från deras 40-åriga karriär. Sedan debuten med Diamanter 1980 via låtar som Rendez-vous i Rio och En Främlings Ögon fram till comeback-plattorna Åkersberga och Elixir har Lustans Lakejer tillhört Sveriges främsta new wave-band och nu har ni chansen se dem live. På säkert avstånd och helt gratis.

Bandet kommer att spela både deras största hits och några mer obskyra favoriter och eventuellt någon helt ny låt från det kommande albumet!

Biljetter finns.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Intervju i P4 Sörmland imorgon bitti 7,10

Imorgon blir jag intervjuad i P4 Sörmland på morgonen.

Alltid lika kul att bli uppmärksammad pga kreativiteten och kulturengagemanget.

Lyssna gärna om du har möjlighet.

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Nationaldag på nätet

Jag läser hela tiden om saker som förfyttas från live till nätet. Häftigt hur snabbt och tydligt som utvecklingen sker. Man blir nyfiken på hur världen ser ut om ett halvår eller ett år. Har vi börjat jobba hemifrån ett par dagar i veckan då eller är vi tillbaka på våra arbetsplatser som vanligt?

Miljön har blivit bättre och frågan är om det kommer att fortsätta bli det när vi kommer in i våra ordinarie vanor. Jag tror inte det. Människan har lätt för att glömma. Vi glömmer sbart att kändisar besökt bordeller, att människor blivit dödade vid polisingripanden i staterna och att havet håller på att dö av all skit som finns där.

Under tiden får vi rätta in oss i leden och nyttja datorerna så gott det går. Nya vanor, ny teknik och opersonliga möten kommer att prägla tiden framåt. Både för och nackdelar finns.

Har du haft möten digitalt?

||||| 0 Gillar! |||||
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar