Ryggpass på lunchen

Latsdrag, sittande rodd och ryggres. Resultat av dagens lunchträning. Ett kort men effektivt pass. Planerar att springa på eftermiddagen innan jag hämtar Leidy. Det får bli på löpband idg men det kan vara bra med variation.

Att springa på löpband gör ju tt man måste springa i ett jämt tempo och inte kan sacka om man är trött. Givetvis går det att dra ner tempot men det vill jag inte göra. Ska försöka att springa lite fort idag, vi får se hur det går. Det lär i alla fall inte vara någon trängsel…

Nya byxorna åker på

||||| 0 Gillar! |||||
Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *