Nu har jag hittat de rätta intervallerna för att få tempo så det heter duga. 16km/timman. Jag var tvungen att hålla i mig varje gång jag skulle på och av bandet. Härligt att ha hittat nåt som är bra. Det blev 6×20 sekunder med 10 sekunders vila mellan. Jobbigt som tusan men ack så bra. Innan dess blev det styrka.
-
Rekommenderade Bloggar
-
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
- Pia Widlund om Det ploppar upp och sen tar det stopp….
- Louise Baumgärtner om Det ploppar upp och sen tar det stopp….
- Pia Widlund om Gult till våren
- Hilma Eklund om Gult till våren
- Pia Widlund om Bokbeställning