Gymmet

Först blev det benspark, en klassiker som jag alltid börjar med

Sen benpress som jag började med i februari

Marklyft, bränner härligt i hela kroppen dagen efter

Och lite benstretch mellan utfallen

Avslutningsvis baksida och vader

Jag kör ganska snabba pass. Hellre korta och fokuserade än långa och tröttsamma. Har aldrig med mig mobilen, idag åkte kameran med och det gör den bara för att föreviga löppassen på bandet annars. Även om det också var ett tag sen.

Nu blir det dusch, mat och läsa. Och en titt på Vasaloppet. Imponerande!!

||||| 0 Gillar! |||||
Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *