Intervju med Linda Boman

Linda Boman, vem är du och vad gör du på dagarna?

Jag studerar just nu till Medicinsk sekreterare, vilket är väldigt spännande och kul. Ett helt nytt omrÃ¥de för mig, men som jag tror kan passa mig bra – särskilt i kombination med andra härliga saker jag gör. jag jobbar även som dansledare pÃ¥ Kulturföreningen DuD i Katrineholm, vilket jag tycker är väldigt roligt. Under förra Ã¥ret utbildade jag mig till Barnyogaledare, och i familjeyoga. Sen är jag sedan 3,5 Ã¥r mamma ocksÃ¥, den absolut bästa delen i mitt liv. 

Hur länge har du undervisat på DUD?

Jag har undervisat på DuD i 13-14 år.

När började du med yoga? 

Jag gick på min första riktiga yogaklass i slutet av sommaren 2015. Jag fick nys om Pernilla Svantesson, som är yogalärare och har klasser i bl a Viryayoga. Jag provade, och gillade det!

Varför är det så kul med yoga?

Jag tycker att det är otroligt skönt. En härlig kombination av att få vara fysisk, svettas (och känna av en hejdundrande träningsvärk då och då), samtidigt som man tränar på att vara här och nu, hitta en inre balans och ett lugn. Det är ett skönt sätt att varva ner på, som samtidigt ger en massa ny energi och feel-good-känsla.

Vad är största skillnaden mellan dans och yoga?

Största skillnaden… Jag har mest tänkt likheter och tycker de gÃ¥r lite hand i hand. Jag har inte reflekterat sÃ¥ mycket kring det. NÃ¥gonting som jag tycker om med bÃ¥de dans och yoga är att ”allt annat” kopplas bort under tiden som man utövar det. Total avslappning pÃ¥ ett sätt. En skillnad är kanske att i dans handlar det möjligen mer om det yttre, hur nÃ¥gonting ser ut. I yogan handlar det mer om det inre, hur det känns i kroppen. Men som dansare tycker jag ocksÃ¥ att det är viktigt att det känns lika bra som det ser ut… Kanske för att jag själv bÃ¥de dansar och yogar 🙂 Jag tycker att dans och yoga kompletterar varandra väldigt bra!

Du är på gång med en ny kurs på DUD. Berätta mer!

Ja, nytt i vår är Familjeyoga! Det ska bli väldigt roligt att få ha det tillsammans med andra vuxna och barn. Jag yogar en del med min dotter Stella, och det är supermysigt. I Familjeyogan får man helt enkelt lite kvalitetstid tillsammans där vi på ett lekfullt men också lugnt sätt jobbar med bland annat andningsövningar och olika fysiska positioner.

Var anmäler man sig?

Just nu har jag en prova-på-klass i Familjeyoga den 12/3 på DuD. Man anmäler sig direkt till mig på: linda_boman@live.se

En kurs om några tillfällen i Familjeyoga kommer att komma ut efter prova-på-klassen.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *