Voffsepromenad

Skönt med en promenad fast det är mörkt. För några år sen gick jag en hundkurs för att försöka implementera lite lydnad i Leidy… behöver jag berätta hur det gick? Nåja, vi fick i alla fall lära oss lite hundmassage. Det var kul. Jag brukar praktisera det på Leidy när vi cyklat eller promenerat. Hon blir elva i april och det kan nog kännas skönt med lite massage, vare sig man är ung eller gammal.

Själv har jag varit på massage några gånger men det var länge sen nu. Man skulle ta tag i det igen eftersom jag sitter vid dator mest hela dagarna. Kanske skulle skicka iväg Leidy på en kurs till www.axelsons.se  Hon skulle kunna springa omkring på min rygg lite när jag känner mig sliten. Perfekt!

Jag brukar göra lite pausgymnastik ibland när dagarna blir långa. Det kan räcka med att gå ifrån i tio minuter och stretcha lite med huvudet och rulla axlarna fram och tillbaka, gunga lite till sidorna och stretcha fingrar och händer. Man är stelare än man tror. Det märker jag framförallt när jag tränar. Jag går inte ner i spagat längre. Skulle behöva stretcha mycket mera och framförallt oftare. Det får bli skärpning helt enkelt!

aaaaaaaaaaaaaaaaa

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

2 svar på Voffsepromenad

  1. Susanne Olars skriver:

    Hahaha, skulle jag lägga benet runt nacken nu, som jag gjorde för väldans mÃ¥nga Ã¥r sen, skulle jag behöva kalla pÃ¥ brandkÃ¥ren för att komma loss! 😀

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *